- 对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）19人参加比赛,第一轮有3场比赛。他们是( )—个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为()左脚尖内扣,右腿屈膝全蹲#
成右仆步姿势,上体右转并
- 长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种,它具有动作（）的运动特点。A开始发球,球停在他位于台面以上的不执拍手上,接着他向后上方将球斜着抛起,球升到他头顶上方,球下降时,
- 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,梢、中、根节分别指（）手、肘、肩
脚、膝、胯#
上肢、躯干、下肢
头部、躯干、下肢B
- 下列不属于武术基本功动作的是（）与原动肌功能相反的肌肉称为()仆步抡拍
后扫腿
腾空飞脚
五步拳#对抗肌#
中和肌
协同肌
固定肌DA
- 武术的本质属性是高难新美（）做器械胸前下拉动作时,肩关节的运动是（）。一般来说,初级者的训练频率通常是（）。技击性
内外兼修,神形兼备#
观赏性外展
内收#
水平屈
水平伸每周一次或两次
每周两次或三次#
每周三
- 以下不属于套路中的腾空动作的有（）发球时第一发球触网后,未着地前触及接球员的衣服,应判( )关于腹部抗阻训练理解错误的是（）。旋子
旋风腿
侧空翻
燕式平衡#重发球#
重赛
接球员失分经常进行腹部抗阻训练有利于加
- 中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考?跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过（）时间。下列食物中膳食纤维含量最少的是()下面不属于有氧运动项目的是（）。1928年,1933年#
1928年,1936年
1933
- 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将人体分为三节,梢、中、根节分别指（）（）年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）。角旗高度是多少
- 在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到（）游泳运动员的呼吸差可达________厘米。含胸圆背,收腹敛臀
挺胸直背,收腹敛臀
沉肩垂肘,舒掌塌腕#
头正颈直,含胸圆背6~8
10~12
14~16#CC
- 蹬腿的力点在（）当发球员发球时,发球裁判员专看发球员发球动作,而裁判员应( )。制定运动计划时,首先进行（）。没有下肢带关节参与的练习是()肘关节可完成()运动脚跟#
脚面
脚尖
膝盖主要看发球员动作
主要看接发球
- 西周时期射箭者“使箭贯穿过活物,百步穿羊”的技术被称为（）骨与()相连接的部位称为骨连接白失
剡注#
参连
襄尺肌肉
肌腱
骨#
韧带BC
- 西周时期射箭者“先射一箭,后射三箭连发而中”的技术被称为（）腰围也是判定肥胖的一个指标,通常认为女性肥胖是腰围超过()白失
剡注
参连#
襄尺70厘米
80厘米#
90厘米
100厘米CB
- 我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展,并逐步形成了比较完整而系统的独立体系,成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目,其原因为______。陈、杨、孙、吴、武式#
陈、杨、张、吴、武式
陈、杨、孙、
- 碳水化合物是最重要的能量来源,每天的摄取比例在 55%-65%长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种,它具有动作（）的运动特点。√舒展大方、快速有力、动迅静定#
硬桥硬马,稳扎
- 武术是以（）为主要内容,以套路、格斗、功法为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。武术的基本技击内容是（）运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动是（）。躯体神经分布于______。格斗动作
技击动作#
攻防动作
- 在长拳“八法”中,（）是长拳运动的核心。眼法
手法
腿法
身法#D
- 产后锻炼可增加腹肌盆腔肌的力量,有利于子宫的恢复和恶露的排出民国时期,民间出现了许多拳社组织,如1910年（）成立的“精武体育会”。体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次（）分钟开始。下列哪
- 西周时期射箭者“射箭透靶,见其镞白”的技术被称为（）能够充分伸展肱三头肌的方式是（）。持续练习法的运动时间较长,心率控制在（）次／分。白失#
剡注
参连
襄尺肩关节伸和肘关节伸
肩关节屈和肘关节屈#
肩关节伸和
- 太极拳的呼吸方法是（）在做弓步蹲时,正确的动作要领为（）。提托聚沉
细长匀深#
提托匀深
细长聚沉下蹲时后侧腿跪至地面
起立时双腿的膝关节锁定
下蹲时上体前倾
下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖#BD
- 武术的基本技击内容是（）踢、打、摔、拿、击、刺#
踢、打、穿、蹦、跳、跃
跌、扑、滚、翻、击、刺
弓、马、仆、虚、歇、丁A
- 在进行训练前准备活动时间越长越好为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()游泳装备包括______、泳衣和泳镜。×动力性等长工作
动力性等张工作
静力性等长工作#
静力性等张工作泳帽#
手套
腰带×CA
- 长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“四击”指的是（）下列属于孙式太极拳特点的是：比赛进行中,当球碰球拍后,继续向该运动员后场飞去,裁判员应( )。坐姿提踵的主动肌包括下列______。踢、打、摔、
- 在单练的基础上,两人或两人以上在预定条件下进行的攻防假设性实战练习,被称为是（）练习。下列哪项是女生在生理期可练习的瑜伽动作不属于健康问卷的内容有（）。做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节运动的是（）。体
- 下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）易筋经是一种内外兼练的导引、强身法,它共由（）节动作组成。选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()有关肱二
- 在武林中被称为“外家拳”的是（）以下何种情况使用开放式问题（）。武当拳
昆仑拳
峨眉拳
少林拳#你希望顾客做出选择性的问答
你想确认已经明白顾客刚才的谈话内容
你希望顾客谈及他们的目标和担忧#
你希望顾客赞同你
- 在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。十一#
十二
十三
十四A
- 《纪效新书》的作者是（）戚继光#
何良臣
唐顺之
俞大猷A
- 武术在长期的历史演变中,逐渐形成了自己的运动规律,下列不符合武术特点的是（）具有鲜明的民族技击性
竞赛的商业化特点#
内外合一、形神兼备的运动特色
内容丰富多彩、具有广泛的适应性B
- 下列不属于武术内容中套路运动项目的是（）下列选项中能做呼吸运动的是()下列运动项目中最需要肌肉耐力的是（）。形意拳
徒手对练
刀
短兵#腹横肌
胸小肌#
腹外斜肌
腹内斜肌搏击操#
杠铃操
拉丁操
肚皮舞DBA
- （）年中国武术队赴柏林奥运会参加表演。比赛一旦开始能更换比赛用球吗？下列不是瑜伽体位法命名根据的是1936#
1937
1946
没有裁判员的同意,不允许更换。#
是的,只要有几名运动员要求就能更换。
如果双方队长同意,可
- 在武德中,其首要内容是（）在高温、通风不良的环境中,长时间进行体育锻炼,易发生___以下属于体格评价指数的是()下列不是后仰式的是游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除礼
忠#
仁
勇运动性昏厥
休克
中暑#
肌肉
- 古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将人体分为三节,梢、中、根节分别指（）年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______商周
秦汉
宋
- 民国时期,民间出现了许多拳社组织,如1910年（）成立的“精武体育会”。《太极拳论》作者是（）人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______上海#
南京
日本
北京陈王廷
王宗岳#
吴鉴泉
周郭颐昏迷
抽
- 在武林中被称为“内家拳”的是（）对手上洗手间时球员可以接受指导吗?( )武当拳#
昆仑拳
峨眉拳
少林拳是
否#
须经裁判长同意
须经主裁长同意AB
- 单杠悬垂可提高身体()的伸展性。为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。在竞技游泳比赛中,_______泳姿速度最快三角肌前束
背阔肌#
- 身体腓肠肌的功能是()肩胛骨下回旋时,受到牵拉的肌肉是()（）正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。不属于躯干肌的是（）。肌肉长度缩短的收缩为（）。膝关节伸
膝关节屈#
踝关节伸
踝关节背屈胸小
- B族维生素属于()竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。武术在长期的历史演变中,逐渐形成了自己的运动规律,下列不符合武术特点的是（）比赛场地中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？水溶性维生素#
脂溶性维生素
- 胸锁关节为()如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球,该如何裁决：( )健身教练制定健身计划的基本依据为（）。一般来说,初级者的训练频率是（）。平面关节
椭圆关节
球窝关节#
球窝关节此分算,下一分应站在正
- 下列食物中膳食纤维含量最少的是()做站姿提踵向上时,踝关节可以完成的运动是()下列是哈塔瑜伽的有人动脉血压正常值()杏干#
全麦面包
青椒
韭菜屈#
伸
外展
内收心灵法#
强调体位法#
调息#
洁净功120/80#
120/90
140/
- 哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作,武术在长期的历史演变中,逐渐形成了自己的运动规律,下列不符合武术特点的是（）×具有鲜明的民族技击性
竞赛的商业化特点#
内外合一、形神兼备的运动特色
内容丰富多彩、具有广
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