- 下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()关于糖的分类正确的是（）。肩胛下肌#
三角肌中束
斜方肌
前锯肌单糖、双糖和多糖#
糖、寡糖和多糖
淀粉和聚合物
糖、寡糖和淀粉AA
- 无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。健康成年人的脉搏大约是（）。动脉脉搏能够反映()√不超过50次/分钟
50——70次/分钟#
60次/分钟
大约70次/分钟血压高低#
心跳的频率和节律#
心脏的
- 从四段到六段属于高水平段位。下列不属于瑜伽的定义是√平稳
安静
舒适
流汗#√D
- 自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。下列不属于骨的功能的是()√支持身体
提供营养#
造血
保护内脏器官√B
- 跆拳道中的级别与段位是通过腰带的颜色与标记来区分的。主裁改判司线员的裁决时,司线保持沉默,但球员质问时,司线员应( )动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()蹬腿的力点在（）健康成人的
- 一个完整的品势应该有开始姿势和结束姿势。讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为（）。√团成球形#
圆形
球形
车轮√A
- 跆拳道的品势有很多,最基本的是太极。热身后进行伸展的主要目的是（）。√提高肌肉力量
提高机体代谢
放松肌肉
防止关节和肌肉的损伤#√D
- 跆拳道的实践课由开始部分、基本部分、结束部分组成。讲解与示范相结合效果最差的是（）动脉脉搏能够反映()游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。×又听又看
只看不听
只听不看#血压高低#
心跳的频率和节律#
心
- 跆拳道分10 级9 段。在罚角球前队员可把角旗移走吗？√可以。
不可以。#
仅在踢角球时可以。
可以,如果角旗影响到队员罚角球。√B
- 腰部以下的护具分别是护腿与护裆下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）肘关节可完成（）运动。沐浴几分钟内不宜练习瑜伽运动计划要根据（）严格制定。能够伸展胸部肌肉的方式是
- 经常参与体育运动的人在安静时呼吸深而慢,8-12次/分,而缺少运动的人浅而快,12-18次/分。单杠悬垂可提高身体()的伸展性。所谓的“短兵之祖”是指（）谁来决定替补队员有多少名？√三角肌前束
背阔肌#
斜方肌
肱三头肌刀
- 裁判员可以携带与妨碍比赛无关的物品。肩胛骨下回旋时,受到牵拉的肌肉是()×胸小肌
前锯肌#
斜方肌#
菱形肌×BC
- 主裁判有权掌握和控制整场比赛。公认的段品势包括（）等。√高丽#
金刚#
太白#
太级八章√ABC
- 前后滑步时两脚距离保持不变,滑步要平稳,两脚离地要高,跟步要快。根据武术套路竞赛评分标准,套路的满分为（）为提高教学效果,运用直观法,运用语言及试做。在教学步骤中被称之（）阶段。参与组成桡腕关节的是（）。×
- 由于天黑,主裁(不)可以暂停比赛。什么决定接发球员是否已经准备好了：( )肩带肌止点在（）。×接发球员的眼睛示意发球方#
发球员发球,接发球员必须准备
发球员问接发球员是否已经准备好
裁判员示意发球员,接发球员已
- 侧踢的动作要领强调（）。下列的肌肉有使肩关节外展的是()下列选项中,与运动时间设定无关的是()提膝向内脚勾脚、展髋、直线平蹬出腿,用脚掌外侧攻击对方。#
用脚跟部位击打对方胸腹部。
直接提膝送髋,用前脚掌攻击对
- 两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的（）。西周时期射箭者“先射一箭,后射三箭连发而中”的技术被称为（）健康成人的脉搏大约是（）。肌肉的_______方式对发
- 跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,升段后至二段要经过（）时间。比赛进行中下列哪些情况为死球（ ）。没有下肢带关节参与的练习是()肱二头肌说法错误的是()1年半#
1年
2年球在空中羽毛与球托分离
球落在地面#
- 用冷水浴健身,它的顺序应从（）先开始,乃至全身。人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。四肢#
躯干
面部警报阶段、抵抗阶段、衰竭阶段
动员阶段、抵抗阶段、衰竭阶段
警报和动员阶段、抵抗
- 初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。做器械胸前下拉练习的下拉动作时,肩关节的运动是（）。根据《劳动法》,集体合同签定后,应保送下列关于大腿内侧肌群说法正确的是______。意
- （）年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF,金云龙为主席。下肢带关节包括（）。运动计划要根据（）严格制定。瑜伽练习结束多少时间后进食最好1973#
1975
1980骶髂关节#
耻骨联合
髋关节
腰骶关节运动强度
运动频率
FIT
- 竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。单打支柱的高度为：( )1
2
3#1米
0.914米
1.07米#
1.37米CC
- 发球脚误算为失去这一分(一次失误)。避震器应装置在拍线没有交叉的地方,数量为：( )有规侓的参加锻炼者,一般参加（）属于初级者以下说法不正确的是（）。×一个
两个
三个
没有限制#三个月以内
三个月至半年#
半年至
- 跆拳道品势中的步型有（）。沐浴后马上练习瑜伽会导致不属于健康问卷的内容有（）。虚步#
交叉步#
格斗势抽搐
血压升高#
发疯
致死个人信息
个人病史
运动经历
体适能测试#ABBD
- 在球被抛出准备发球的时候,发球员决定不击球而改用球拍接住球。这(不)是一次失误。屈肘关节的对抗肌为（）。上课守时、遵守职业规范、按时做身体评估,改善并调整计划,吸收和代谢能够维持生命活动的物质#
人体每日所
- 教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到（）效果。关于中线旗杆…船只沉没后,往往造成多人溺水,入水救护时应根据_______原则救护?掌握技术动作,建立正确的动力定型#
初步掌握动作,建立技术动作的表象与
- 在腿法练习中,用脚跟攻击的方法（）。下列不属于脚内侧停球技术易犯错误的选项是()下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）后踢#
推踢#
前踢停球脚的踝关节过于紧张,不利于缓冲
停地滚球时,脚离地太高,使
- 跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）2#
1
3
4四指并拢伸直
拇指弯屈紧扣于虎口处
掌心开展,竖指
松指,掌背外凸#AD
- （）年成立了国际跆拳道联盟ITF,崔泓熙任首届联盟主席。瑜伽三角式的功效有运动计划的全面性原则是()下列关于大腿内侧肌群说法正确的是______。游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的1966#
1969
1970
- 团体比赛时,场上队长可以在每分结束时进行指导。场上队长可以在运动员换边休息时进行指导下列食物中膳食纤维含量最少的是()×杏干#
全麦面包
青椒
韭菜×A
- 一名运动员在司线员呼报“OUT”之后申辩他的回球是好球。主裁判根据实际情况可以改判。主裁判不能因为申诉而改判。（）正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。×1995年8月#
1996年5月
1997年3月×A
- 在每盘开始之前不需要丈量网高。必须丈量器械坐姿平推的运动轨迹是()不属于躯干肌的是（）。人对压力的反应有3个典型的阶段,其中第一阶段为______足球可以在正方形的球场中比赛吗？×前后#
左右
内外
上下斜方肌
胸大
- 跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例（）。在进行直臂下压时,肩关节的运动是()长期心理训练#
赛前心理训练#
赛后心理训练
赛中心理训练水平屈
水平伸
屈
伸#ABD
- 发球时发球员都应该从场地的右半区开始,轮换地站在右半区及左半区的后面来发球。平局决胜局不是这样瑜伽坐姿有哪几种?×前倾式#
后仰式#
脊椎扭转式#
前屈式×ABC
- 如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球,该如何裁决：( )对手上洗手间时球员可以接受指导吗?( )下列不属于私人教练第一次销售和续课流程共性的（）。纤维素的功能是（）。水具有______等特性。此分算,下一分
- 避震器应装置在拍线没有交叉的地方,数量为：( )赛台尺寸为:能分泌生长激素的内分泌腺是______。以下何种情况使用开放式问题（）。体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次（）分钟开始。一个
两个
- 球员对球场上所发生的事实问题,有权向裁判长或监督提出申诉：( )100米比赛测量风速时,应从发令枪的闪光开始测定,规定的时间为：( )易筋经是一种内外兼练的导引、强身法,它共由（）节动作组成。如果球在比赛中爆裂或
- 当一对双打选手正在接发时,谁可能叫发球出界：( )桡腕关节属于()体育手段具有____的特点只有接球员
只有接球员的同伴
要么接球员,要么接球员的同伴#
发球员或发球员的同伴滑车关节
圆柱关节
鞍状关节
椭圆关节#历史
- 球员不满司线员的判决,提出抗议,主裁应( )竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。可使髋关节伸的肌肉是()不属于躯干肌的是（）。在罚角球前队员可把角旗移走吗？下列说法正确的是______。可以改判
询问司线员
重赛
维
- 跆拳道品势的定义概括为（）。在平分时,当发球失一分,应该叫：( )在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量
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