正确答案:

题目：抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的，在指导客户进行抗阻训练时，也必须对要点进行讲解

解析：√

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[多选题]严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中

智能文化

规范文化

解析：BC