[单选题]在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）

正确答案 ：C

把动作、呼吸和意念配合起来

[单选题]下列属于倒立姿势是

正确答案 ：A

犁式

[单选题]下列不属于后仰式的是

正确答案 ：A

坐扭曲式

[单选题]在进行训练课前的活动时间为（）。

正确答案 ：C

5-10分钟

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