[单选题]老年人饮食安排不合理的是
正确答案 :B
粮食可多吃
解析:禽类中肉鸡脂肪多,不如家鸡。禽肉蛋白质含量较多而脂肪较少,且细嫩易于消化,比畜肉更适合老年人食用。粮食不可多食用,以防止能量超过所需。海鱼中有EPA和DHA,对防治高脂血症和动脉粥样硬化有一定作用。蛋类含有多种营养素,为优质蛋白,但蛋黄内胆固醇含量高,因此,老年人以每日或隔日食用一个鸡蛋为宜。
[单选题]老年人能量摄入量与消耗量以能保持平衡并可维持理想体重为宜,50~60岁老年人每日摄入量约为kJ(kcal)
正确答案 :C
8.00~13.00(1900~3100)
[单选题]有关脂类食物来源的叙述,错误的是
正确答案 :C
必需脂肪酸最好的食物来源是动物油脂
[单选题]烟酸的另外一个常用名是
正确答案 :D
尼克酸
解析:烟酸也称作维生素玟或维生素PP、尼克酸。
[单选题]十二经脉气血流注运行为( )
正确答案 :D
循环贯注
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