正确答案:

题目：太极拳有动作轻柔圆活，处处带有弧形，节奏鲜明等特点。

解析：×

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[多选题]下列肌肉中，近固定可使肩关节伸和外旋的是()

冈下肌

小圆肌

解析：BC

[单选题]在比赛中，队员在掷界外球时，球爆裂或损坏，比赛如何恢复？

仍以掷界外球恢复比赛。

[单选题]一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

每周两次或三次