正确答案: A

重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

题目：训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )

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  • [单选题]有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1／2左右，方式不包括

  • 中等强度的有氧训练


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  • 超短波疗法


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  • 《新修本草》


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