正确答案:

题目：练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。

解析：×

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[单选题]以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。

在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

[单选题]游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______

救生圈 长竹竿 绳子