【名词&注释】
柔韧性(flexibility)、反作用力、劳动者(laborer)、用人单位(employing unit)、冲击力(impact force)、重复法(repetition method)、解除劳动合同(terminating labor contract)、关节窝、《劳动法》(law of labor)、联系方法(r approach)
[判断题]《劳动法》(law of labor)规定,用人单位解除劳动合同(terminating labor contract),应当提前30日口头通知劳动者本人。()
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学习资料:
[单选题]教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到()效果。
A. 掌握技术动作,建立正确的动力定型
B. 初步掌握动作,建立技术动作的表象与完整动作的概念
C. 掌握组合技术,提高实践动力
[单选题]关于步行说法错误的()。
A. 步行是运动中最为简便、经济和安全的运动方式
B. 正确的身体姿势能提高运动能力,减少对脊柱和腰背肌肉的压力
C. 当脚后跟着地后,迅速过渡到前脚掌,分散地面对脚掌的反作用力
D. 步行的缺点是对下肢关节的冲击力较大
[单选题]关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凸的为()。
A. 关节囊
B. 关节头
C. 关节窝
D. 关节腔
[单选题]以下说法错误的()
A. 踢腿是动态伸展
B. 静态伸展不宜超过10秒
C. 静力性伸展练习为首选的柔韧性联系方法(r approach)
D. PNF练习可以有效的提高身体的柔韧性,且不容易引起肌肉的损伤
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