【名词&注释】
准备工作(preparation work)、灵活多样(the flexible method)、出血性疾病(hemorrhagic disease)、生理机制(physiological mechanism)、禁忌证(contraindication)、阴茎海绵体(corpus cavernosum)、健身运动(physical fitness exercise)、随心所欲、动脉血流(artery blood flow)、海绵体静脉
[多选题]关于老年人健身运动(physical fitness exercise)原则的叙述正确的是
A. 健身锻炼要循序渐近
B. 健身锻炼要随心所欲,想做就做
C. 健身锻炼要因人而宜,选择适合自身情况的运动量
D. 健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律
E. 运动前做好准备工作,运动后做整理活动